La Cupa de Iarna Swimming Team, echipa Legacy Aquatix a obținut 26 de medalii: 2 medalii de aur – Mario Ciuvică și Robert Bujoreanu 10 medalii de argint – Victor Dobrescu, Mihai Sasha Andrei, Onik Herghelegiu, Mario Ciuvică, Robert Bujoreanu, Victor Unchiasu, Daniel Ilinca 14 medalii de Bronz – Mihai Cojanu, Rares Dobre, Onik Herghelegiu, […]

7 motive solide pentru a te apuca de lectii inot În general, când te gândești la lecții de înot, îți vin în minte copiii. Știi că acest sport este la modă printre mulți dintre ei, unii practicându-l încă de la o vârstă fragedă. Dar cine a zis că tu, adult fiind, nu ar trebui să-l […]

Ca un bun părerolog dar si ca antrenor de natație…stau şi mă gândesc câteodată, exact ca si Gânditorul de la Hamangia: De ce oare parinții din România nu-şi lasă iarna, copiii la inot ??? Răspunsul exact, nu l-am aflat, dar bănuieli am. Probabil parinții din ziua de astăzi sunt supraprotectori. Eu spre exemplu mergeam la […]

Înotul sportiv, competițional, sau de performanță, este un sport nautic ce constă în parcurgerea anumitor distanțe în timp cât mai scurt într-un procedeu sportiv de înot, în bazine de înot special amenajate. Activitatea competițională, este reglementată și se desfășoară sub tutela FINA (Fédération Internationale de Natation). Înotul de performanță este practicat atât de amatori cât […]

Inotul este un sport foarte potrivit pentru copii, care antreneaza toti muschii si care faciliteaza dezvoltarea armonioasa a corpului. Iata de ce este inotul un sport ideal pentru copii, potrivit medicilor si psihologilor. 1.Se poate practica de la varste mici Varsta ideala pentru a da copilul la inot este, conform Academiei Americane de Pediatrie, de […]